최근 코로나19 장기화로 인해 운동 트렌드 역시 변화하고 있다. 직접적인 대면의 부담이 적고, 초보자들도 동영상을 보고 쉽게 따라 할 수 있는 홈트레이닝이 인기를 끌면서 운동을 효과적으로 할 수 있는 온라인 운동...